فواید استفاده از چشم بند چیست؟ بهترین چشم بند چه ویژگی های دارد؟

اختلالات خواب، یکی از مشکلات رایج بین افراد است که میتواند در سلامت شما، تاثیر گذار باشد. متخصصین، با کمک انواع اکسسوری های خواب مانند چشم بند، سعی در بهبود جریان خواب را دارند. اما آیا میدانید فواید استفاده از چشم بند چیست؟ چه کسانی و چرا باید از چشم بند استفاده کرد؟
در این بخش از سری مطالب راهنما انتخاب اکسسوری لباس خواب از مجله لباس سکرت، شما را با فواید چشم بند آشنا کرده و بهترین مدل های آن را معرفی خواهیم کرد.

چرا باید از چشم بند در زمان خواب، استفاده کرد؟ فواید استفاده از چشم بند چیست؟

در مطالب قبلی درمورد چرا باید لباس خواب بپوشیم؟، توضیح دادیم. دلایل زیادی وجود دارد که بهتر است برای داشتن خواب آرام تر و آسوده تر، علاوه بر استفاده از اکسسوری های خواب مانند، کلاه خواب، روبالشتی ساتن ابریشم، اسکرانچی، لباس خواب و … بهتر است از انواع مدل چشم بند ها به خصوص مدل های ساتن ابریشم بسیار نرم و لطیف، استفاده کرد. چرا که کیفیت خواب ما را بهتر کرده و در سلامتی پوست صورت نیز تاثیر گذار است.

به صورت کلی از جمله فواید چشم بند میتوان به این موارد اشاره کرد که در بخش پایین به صورت مفصل توضیح داده شده است:

• کم کردن نو محیط و داشتن خوابی راحت تر و آسوده تر
• درمان اختلال خواب
• محافظت از پوست صورت و اطراف چشم
• پیشگیری از جوش و آکنه
• استراحت بیشتر و باکفیت تر
• کم کردن حواس پرتی و افزایش تمرکز
• کمک به درمان خشکی چشم
• آرامش بیشتر، از فواید چشم بند است

کم کردن نو محیط به کمک چشم بند و خوابی راحت تر و آسوده تر

نور، یکی از مهمترین عوامل محیطی تاثیر گذار در کیفیت خواب است. اگر محیط اطراف شما، از نور زیادی برخوردار باشد، ملاتونین کمتری در بدن شما ترشح شده و برای همین، دیر تر به خواب می‌روید. این مسئله به دلیل ژنتیک انسان است. برای داشتن خوابی آرام و آسوده، باید محیط اطراف شما از نور کمی برخوردار باشد. اما گاها این امکان پذیر نیست.

به راحتی با استفاده از انواع مدل چشم بند های خواب ساتن ابریشم که در فروشگاه های لباس خواب و لباس زیر معتبر مانند برند Lebassecret وجود دارد، میتوانید به راحتی از نفوذ نور محیط به چشم، جلوگیری کنید و خوابی آرام و آسوده داشته باشید.

مطالعه بیشتر: 8 مورد از فواید کلاه خواب! چرا باید از کلاه خواب استفاده کنیم؟!.

درمان اختلال خواب با استفاده از چشم بند

عوامل محیطی، در خواب شما بسیار تاثیر گذار هستند. عواملی مانند صدای مزاحم، نور مزاحم، دمای نامناسب و … شما را از داشتن خوابی آرام و با کیفیت محروم می‌کنند. یکی از فواید استفاده از چشم بند، درمان اختلال خوابی است که به دلیل نور محیط برای شما ایجاد شده است.

بهتر است بدانید که استفاده از چشم بند مناسب، میتواند در اختلال خواب شما، تاثیر مفید زیادی داشته باشد. چشم بند های ساتن ابریشم بهترین گزینه برای داشتن خوابی آرام و آسوده هستند.

مطالعه بیشتر: لباس های که در زمان خوابیدن، نباید پوشید.

محافظت از پوست، از فواید استفاده از چشم بند است

پوست حساس اطراف چشم، در زمان خوابیدن نیز نیاز به مراقبت دارد. با استفاده از چشم بند، میتوان از پوست اطراف چشم مراقبت کرده و حتی خشکی چشم را نیز تا حد بسیار جزئی، درمان کرد. البته بهتر است بدانید که این مسئله هیچ آزمایش علمی نشده و ثابت شده نیست. اما طبق ادهای سازند های چشم بند، یکی از فواید استفاده از چشم بند، محافظت از پوست صورت و دور چشم است.

برای سلامتی بیشتر پوست و موی خود در زمان خوابیدن، از اکسسوری های مانند چشم بند، کلاه خواب، روبالشتی ساتن ابریشم استفاده کنید.

مطالعه بیشتر: 5 دلیل که استفاده از لباس خواب باعث افزایش کیفیت خواب می شود.

پیشگیری از جوش و آکنه برای کسانی که پوست حساس دارند

کسانی که پوست حساسی دارند، باید حتما از اکسسوری های خواب مناسب که از پارچه های نرم و لطیفی مانند ساتن ابریشم تولید شده اند، استفاده کنند. اگر پوست حساسی دارید، بهتر است از انواع مدل چشم بند ساتن ابریشم که بسیار نرم و لطیف و ضد حساسیت هستند، استفاده کنید.

بانوان و آقایان شیک پوش، چشم بند را با انواع لباس خواب مردانه و لباس خواب زنانه، خود را ست می‌کنند تا علاوه بر داشتن بهترین تجربه خواب، زیبایی خود را همیشه به همراه داشته باشند.

مطالعه بیشتر: آموزش نگهداری و شستشو پارچه و لباس ساتن، اتو زدن، خشک کردن.

استراحت بیشتر و بهتر،از فواید استفاده از چشم بند

همانطور که در بخش بالا توضیح دادیم، از جمله فواید استفاده از چشم بند، داشتن استراحت و خوابی آرام تر و با کیفیت تر است. در نتیجه شما سلامت روح و روان و همینطور سلامتی جسمی بیشتری خواهید داشت. زندگی شادتر، نیاز به سلامتی شما دارد.

سعی کنید به کمک اکسسوری های خواب، محیط اطراف خود را برای داشتن بهترین لذت از استراحت و خوابیدن، فراهم کنید.

مطالعه بیشتر: لباس خواب فانتزی و کاستوم چیست؟ ویژگی ها، تفاوت ها.

کم کردن حواس پرتی و افزایش تمرکز

یکی از فواید استفاده از چشم بند های نرم و لطیفی مانند چشم بند ساتن ابریشم، کم کردن حواس پرتی است. با بستن چشم شما از ایجاد حواس پرتی توسط عوامل محیطی اطراف خود، جلوگیریی میکنید و در نتیجه تمرکز بیشتری خواهید داشت.

کمک به درمان خشکی چشم

همانطور که در مطالب قبلی درباره فواید روبالشی ساتن چیست؟ با خواص روبالشی ساتن آشنا شوید، توضیح دادیم، استفاده از اکسسوری های مانند کلاه خواب و روبالشی ساتن ابریشم به همراه چشم بند، میتوانید با ایجاد سد فیزیکی دربرابر عوامل بیماری زای پوستی مانند باکتری ها، به حفظ بیشتر سلامتی شما کمک کند.

آرامش بیشتر، از فواید چشم بند است

هرچه استرس کمتر، محیط کم نور تر و ساکت تری داشته باشید، خوابی باکیفیت تر و لذت بخش تر خواهید داشت. این مسئله را همه ما حتی برای یکبار هم که شده، تجربه کرده ایم. یکی از فواید چشم بند ها، ایجاد محیط کم نور تر و در نتیجه داشتن آرامش بیشتر و خوابی راحت تر است.

بهترین جنس چشم بند چیست؟

انواع مدل چشم بند در جنس های مختلف وجود دارد. اما بهتر است بدانید که بهترین جنس چشم بند، باید از ویژگی های زیر، برخوردار باشد:

• چشم بند مناسب، از پارچه بسیار نرم و لطیفی تولید میشود
• اندازه چشم بند، باید استاندارد و مناسب باشد
• فرم مناسب، یکی از ویژگی های مهم در انتخاب چشم بند مناسب است.
• چشم بند، باید از وزن بسیار سبکی مانند چشم بند های ساتن ابریشم لباس سکرت، برخوردار باشد

چشم بند های ساتن ابریشم، به دلیل جنس بسیار نرم و لطیف و راحت، وزن سبک، حفظ دمای مناسب، فرم استاندارد، به عنوان بهترین سبک از انواع مدل چشم بند، شناخته می‌شود. سعی کنید چشم بند ساتن ابریشم اصل خود را از فروشگاه های معتبری مانند برند لباس سکرت که از قدمت بیش از ده سال فعالیت، مجوز های قابل پیگیری، نظرات مشتریان، ویدی زنده از محصولات و قیمت مناسب و ارسال سریع، برخوردار هستند، خرید کنید.

چشم بند را با کلاه خواب و روبالشی ساتن ابریشم ست کنید تا سالم تر باشید!

داشتن اکسسوری های مانند روبالشی ساتن ابریشم و یا کلاه خواب و چشم بند، علاوه بر حفظ زیبایی و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس، به دلیل خواص ساتن ابریشم برای پوست و مو، به سلامتی بیشتر شما، کمک خواهد کرد.

بهتر است چشم بند را با کلاه خواب مخصوص ساتن ابریشم و روبالشی ساتن ابریشم، و همینطور لباس خواب، ست کنید.

مطالعه بیشتر: هر سوتین برای چه مکان و چه لباسی مناسب است؟.